USK

Adress

Gränby Ishallar, Råbyvägen 71
75460 Uppsala

Postadress

Uppsala Skridskoklubb 
C/O Jardemalm
Vitkålsgatan 38
75449 Uppsala

Telefon

073-8203981

Mejla USKs olika verksamheter

Styrelsen
styrelsen@uppsalask.se

Ordförande 
ordforande@uppsalask.se

Kassör 
ekonomi@uppsalask.se

Skridskoskola 
skridskoskola@uppsalask.se

Konståkningsskola
konstakningsskola@uppsalask.se

Schemaläggning
schema@uppsalask.se

Rimbolägret 
info@rimbolagret.se


Tävlingsanmälare 
tavlingsanmalan@uppsalask.se

Test-ansvarig
tester@uppsalask.se

Istidsbokning
isbokning@uppsalask.se

Webmaster
webmaster@uppsalask.se

Tävlingsledning
tavlingsledning@uppsalask.se

Utbildningar 
utbildning@uppsalask.se

Cafe-ansvarig 
fiket@uppsalask.se

Föräldramedverkan 
arbetsuppgift@uppsalask.se

Showansvarig
show@uppsalask.se

Uppstartslägret
uppstart@uppsalask.se

Försäljning 
forsaljning@uppsalask.se

Valberedningen
valberedningen@uppsalask.se

Sponsring 
sponsring@uppsalask.se

Sociala medier
socialmedia@uppsalask.se

Sociala medier

Råd & stöd från Svenska Konståkningsförbundet

 

Svensk konståkning ska vara en sport för alla där glädje, glöd och gemenskap ska genomsyra all verksamhet. Men hur fungerar egentligen svensk konståkning? Vilka grunder vilar vår verksamhet på? Hur kan du som förälder stötta ditt och andras barn på bästa sätt? Hur skapar vi trygga idrottsmiljöer?

Svenska konståkningsförbundet har tagit fram material som ger svar på dessa och andra frågor.

→ Läs mer på Svenska Konståkningsförbundets webbplats.

Hur anmäler man sig till nästa termin?
Anmälan sker via vår hemsida. Du hittar anmälningsformulät här. Anmälan är alltid bindande.

Hur går det till att betala avgifter via Uppsala Skridskoklubbs hemsida?
En detaljerad beskrivning finns här.

Hur loggar Uppsala Skridskoklubbs medlemmar in på hemsidan?
Instruktionsfilm på YouTube som visar hur medlemmar i Uppsala Skridskoklubb loggar in på hemsidan.

Hur får man information om schemaändringar?
Schemaändringar publiceras under www.uppsalask.se/Schema/.

Tipp: Prenumerera på uppdateringar via mejl genom att klicka på stjärnan högst upp på denna sida.

Hur prenumererar man på USKs nyhetsbrev?
Nyhetsbrevet är bara för medlemmar, och medlemmar läggst till automatiskt.

 

Var kan man slipa skridskor?
Det finns möjlighet att lämna in skridskor för slipning, läs mer om detta här. Alternativt rekommenderar vi att ni slipar era skridskor hos någon konståkningskunnig butik.

Hur ser säsongen ut?
Huvudsäsongen är normalt sept-mars.
Försäsong (aug/sept).
Eftersäsong (april/maj).

Hur anmäler man sitt intresse till Föräldramedverkan?
Anmälan till föräldramedverkan görs i samma formulär och i samband med anmälan till säsongens träningar. Man kan även skicka en intresseanmälan till ansvarig för föräldramedverkan, arbetsuppgift.uppsalask@gmail.com.

 

Hur avanmäler man sig?
Kontakta föreningen på styrelsen@uppsalask.se vid en avanmälan. Att bara utebli från kursen räknas inte som en avanmälan. Du har rätt att avboka din anmälan senast 7 dagar före kursstart utan avgift. Avbokar du senare än 7 dagar före men innan kursen startat debiteras du en administrationsavgift på 500kr. Om du återtar din anmälan eller avbryter ditt deltagande från och med dagen kursen startat är du skyldig att erlägga full kursavgift.

 

Hur får man information om säsongens evenemang som klubben arrangerar?
Samtliga evenemang publiceras i USK kalender. Prenumerera på uppdateringar av USKs kalendern, se vidare instruktioner på hemsidan, USK kalender. Klicka på Exportera kalendern

Hur köper man Leo-märken (kunskapstest)?
Leo-märken köps av USK i samband med genomfört kunskapstest. Vid frågor kontakta ansvarig tränare.

 

Hur prenumererar man USKs kalenderns uppdateringar?
Se vidare instruktioner på hemsidan, USK kalender. Klicka på Exportera kalendern

 

Hur vet man vilka arbetsuppgifter man har fått inom Föräldramedverkan?
Ansvarig för Föräldramedverkan alternativ gruppansvarig för aktuell arbetsgrupp kontaktar er från början av säsongen (aug-sept) och meddelar vilka arbetsuppgifter som är aktuella och när under säsongen dessa kommer att behöva genomföras. Vid frågor kontaktas ansvarig för föräldramedverkan, arbetsuppgift.uppsalask@gmail.com.

 

När anmäler man sig och när får man information om grupp och träningstider?
Återanmälan till konståkningsskolan, tävlings-/träningsåkare sker normalt under april/maj. Istidsförhandlingar sker normalt under maj/juni. Ett ramschema över klubbens istider för den kommande säsongen publiceras på hemsidan under juni/juli, www.uppsalask.se/Schema/.

 

Gruppindelning sker normalt under juni-aug baserat på antal anmälningar/kunskapsnivå/tränare etc. Klubben informerar via mail under aug/sept vilken grupp och träningstider som blir aktuell för respektive åkare. Schemat över huvudsäsongen publiceras några/någon vecka innan säsongsstart.

 

Nyanmälningar under säsongen mottas gärna och hanteras kontinuerligt i bästa möjliga mån av klubben.

 

När får man börja tävla?
När åkaren har klarat Grundtest Fri får de börja tävla med ett program. Programmet åks till musik och läggs upp efter relativt givna mallar. Läs mer på Svenska Konståkningsförbundets hemsida

 

När får man göra kunskapstester (märkestagning) i konståkningsskolan och skridskoskolan?
Åkarna kan ta Svenska konståkningsförbundets LEO-märken ett par gånger per säsong. Ansvarig tränare informerar när det är aktuellt. Vid frågor kontakta ansvarig tränare.

 

Vad ingår i träningsavgiften?
– Träning under huvudsäsongen (sept-mars) inklusive uppstartshelg, höstlov, sportlov och påsklov. Is- och markpass. För Tävlingsåkarna ingår även eftersäsong (april/maj).
– Försäkring
– Skapande av det första tävlingsprogrammet.
– Deltagande vid 2st testtillfällen.
– Deltagande vid märkestagning för konståkningsskolan. En avgift för märket tillkommer.
– Uppvisning minst 1 gång/år (jul och vår)
– Utvecklingssamtal/målsättning, 1 gång/säsong med tränaren ingår.

Vad ingår INTE i träningsavgiften och hur kan man finansiera sådant?
– Åkarens egen utrustning; varken för träning, uppvisning eller tävling.
– Träning under jullov, försäsong (aug/sept) och eftersäsong (april/maj) sker en separat anmälan för deltagande, dessa perioder faktureras separat. OBS. Gäller inte Tävlingsåkarnas träning under eftersäsong (april/maj), se vad som ingår i träningsavgifter.
– Medlemsavgift ingår INTE och kommer att faktureras separat.
– Licensen ingår INTE och kommer att faktureras separat.
– Tävlingskostnaden ingår INTE och kommer att faktureras separat i samband med tävling. En avgift för närvaro av tränare vid tävling tillkommer.
– Vidareutveckling av tävlingsprogrammet alternativt nytt program (om det inte är det första) ingår INTE. En avgift för detta kommer att faktureras separat.
– Resor till/från träning eller tävling ingår INTE.
– Boende på tävling i det fall tävlingen sträcker sig över flera dagar ingår INTE.

Hur avslutar man prenumerationen av USKs nyhetsbrev?
I nyhetsbrevet som skickas ut finns en länk som man kan använda för att avsluta prenumerationen. Klicka på länken och prenumerationen avslutas.

 

Vad kostar det att vara med?
Säsongens avgifter finns här.

 

Vad sker på markträningen och varför tränar man på mark?
Vi kombinerar och kompletterar vår isträning med markträning. Markträningen är oerhört viktig för att våra åkare ska utvecklas på bästa sätt och få vara skadefria. Markträningen är indelad i lite olika områden och ska komplettera konståkningen på is.

 

– Fys; kondition, styrka och balans
– Dans; Dans- och musiklära.
– Stretch; Skadeförebyggande och ökar på smidigheten.

 

Vilken slags förening är Uppsala Skridskoklubb (USK)?
Uppsala Skridskoklubb är en ideell förening som drivs med hjälp av klubbens ”Föräldramedverkan”. Föräldramedverkan innebär att förälder/föräldrar till en medlem (konståkare eller tävlingsåkare) bidrar till föreningens dagliga verksamhet och utveckling genom att utföra arbetsuppgifter. För att USK ska kunna vara en väl fungerande förening förväntas föräldrar bidra med tid och engagemang genom ideellt arbete.

 

USKs Värdegrund:
• Alla som vill åka konståkning är välkomna till klubben
• Vi behandlar alla medlemmar lika
• Alla åkare ska få chansen att utvecklas i sin egen takt samt efter sin egen förmåga och vilja

 

Vilken utrustning är lämplig för åkare i konståkningsskolan?

 

I konståkningsskolan krävs konståkningsskridskor med taggar. Första terminen är det inte nödvändigt med riktiga konståkningsskridskor från specialaffär. Dock rekommenderas sådana skridskor så tidigt som möjligt då de ger ett bättre stöd för foten och ökade möjligheter att tillgodogöra sig konståkningsträningen samt minskad skaderisk. Det är också viktigt att skridskorna passar bra och är slipade. Konståkningsskridskor köps i specialaffärer för skridskoåkning eller på nätet.

 

Hjälm som täcker huvudet ordentligt krävs förstås typ hockeyhjälm, skidhjälm och cykelhjälm.

 

Vilken utrustning är lämplig för åkare i skridskoskolan?
I skridskoskolan kan man använda sig av skridskor som finns i vanliga sportaffärer. För att kunna lära sig att åka skridskor är det viktigt för ditt barn att skridskorna passar bra och det är en fördel om skridskorna är slipade. Hjälm som täcker huvudet ordentligt krävs förstås typ hockeyhjälm, skidhjälm och cykelhjälm.

Rulla till toppen
sv_SESwedish