Schema eftersäsongen

Träningar för grupperna är baserade på 6 veckor. 

Någon vecka kan det bli lite mindre träning för att sedan bli lite mer nästa. Detta då vi har aktiviteter på helgerna. Det är också många röda dagar under våren när träning uteblir.

Från vecka 22 kör vi på med enbart markpass för att bygga upp kroppen inför sommarens läger och kommande säsong. 

Vecka 21

Vecka 22

Vecka 23

Vecka 24

Huvudsäsongens schema hittar du här:

👇👇👇

• Måndag 
• Tisdag 
• Onsdag 
• Torsdag 
• Fredag 
• Lördag 
• Söndag 

Hela veckans schema som  👉

=================================

Tillfälliga schemaändringar publiceras  👉 här. 

_______________________________________________